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電腦的運行內存是指程序運行時需要的內存，，只能臨時存儲數據用于與CPU交換高速緩存數據，一般多指隨機存取存儲器（RAM）；操作系統能運行多少程序完全要看運行內存的容量大小，運行內存越大，那操作系統的流暢性能也就越好。
本教程操作環境：windows7系統、Dell G3電腦。
電腦的運行內存也稱作主存，是指程序運行時需要的內存，只能臨時存儲數據用于與CPU交換高速緩存數據，一般多指隨機存取存儲器（Random Access Memory，RAM）。
運行內存的大小直接決定了系統能運行多少程序，運行內存越大，系統運行程序越快。內存的發展與處理器工藝與系統優化程度是密切相關的。 如果處理器性能本身跟不上，或是系統優化效果不佳，就算是配備了更大的內存也是一種資源浪費。
電腦操作系統、CPU運行工作、用戶軟件、游戲加載、圖形圖像處理等等任務都需要運行內存，可見，電腦內存條在電腦中是“最累”的，因為硬件與軟件根本就離不開它。
既然運行內存作用如此之大，那最大化升級運行內存的容量就能提高電腦速度嗎？
不是，電腦運行內存也并非是越大就一定越好，內存的作用是臨時存儲數據用于跟CPU交換高速緩存數據，所以內存的合適容量大小是要看CPU的性能而定，只有CPU有足夠性能才需要高速緩存數據的交換，如果CPU的性能差，那即便是最大化加裝內存條也毫無意義，運行內存容量大小的最大化定義已經確定死了，多余的主存內存就會出現資源過剩的現象了，最好理解的真實圖像分解就是電腦任務管理器中的CPU和內存性能占比，CPU與內存性能不足可以清晰直觀掌握。
如何鑒別自己電腦運行內存是否不足？
打開自己常用的軟件和（或）游戲，然后再打開電腦中的【任務管理器】，查看運行內存與CPU的使用率占比，如果CPU的使用率占比為7%，而運行內存使用率占比已經高達一半或一半以上了（如上圖所示），那意味著運行內存有提高的空間，可以加裝運行內存來提高電腦流暢性能，反之，如果CPU的使用率高達80%了，而運行內存的使用率卻在20%左右，那明顯是CPU的性能不足，這種情況下即便是升級運行內存也毫無意義，都是擺設。
運行內存雖好，可不要盲目加裝哦，還不趕快查看下自己的電腦內存是否充足。
